.HAR 文件是记录 Web 浏览器与网站交互情况的日志。此类交互涵盖这些网站每个正在加载的资源，而这个日志（.HAR 文件）则衡量每个资源加载所需的时间。.HAR 文件协助之别某个特定资源的加载时间是否超过其他资源，这可能会引发性能问题。
要从您的浏览器获取 .HAR 文件，请遵照如下操作说明。
Google Chrome 浏览器
1) 使用键盘快捷键 CTRL SHIFT i 或 ⌘ Option i 来打开审查 (Inspect)
2) 前往网络选项卡 (Network Tab)，并确保 记录按钮呈红色
3) 刷新页面，保持加载状态，直至 30 秒后出现连接超时错误提示
4) 重复此操作。若出现超时错误，再次刷新页面并等待 30 秒。若您在预览视频时遇到问题，单击预览 (Preview) 并等待出现报错提示。这样做能确保错误正确记录在 HAR 文件里。
5) 完成后，右击控制台，并选择另存所有为带内容的 HAR 文件 (Save all as HAR with content)
Mozilla Firefox 浏览器
1) 右键单击屏幕并选择审查元素 (Inspect Element) 或使用键盘快捷键 CTRL SHIFT i 或 ⌘ Option i 来打开审查 (Inspect)
2) 前往网络选项卡 (Network Tab)
3) 刷新页面，保持加载状态，直至 30 秒后出现连接超时错误提示
4) 重复此操作。若出现超时错误，再次刷新页面并等待 30 秒。若您在预览视频时遇到问题，单击预览 (Preview) 并等待出现报错提示。这样做能确保错误正确记录在 HAR 文件里。
5) 右击控制台，并选择另存所有为 HAR (Save all as HAR)
Microsoft Edge 浏览器
1) 使用键盘快捷键 CTRL SHIFT i 或 ⌘ Option i 来打开审查 (Inspect)
2) 前往网络选项卡 (Network Tab)，并确保 记录按钮呈红色
3) 刷新页面，保持加载状态，直至 30 秒后出现连接超时错误提示
4) 重复此操作。若出现超时错误，再次刷新页面并等待 30 秒。若您在预览视频时遇到问题，单击预览 (Preview) 并等待出现报错提示。这样做能确保错误正确记录在 HAR 文件里。
5) 右击控制台，并选择另存所有为带内容的 HAR (Save all as HAR with content)